ワタナベスタジオでは、広く多くの方に「自分の力で生きること」をヨガを通してお伝えしたく、ワタナベスタジオの代表である渡部龍夫が1983年に埼玉県狭山市にスタジオをオープンさせました。
狭山市ヨガのワタナベスタジオでは特に体の歪みや体質改善、現代病など様々な悩みに対応できるようにレッスンを受けている生徒さんごとの体に合わせてのレッスンに重点をおき取り組んでおります。
悩みの多い現代ですが、人間そのものは昔となんら変わりありません。医療が発達したことにより、人間はそこに頼ってしまいがちです。体の不調があれば医者 に行き「ここを治してください」と頼ります。最初が肝心なのです。これでは治る病も治らなくなってしまいます。これこそ「病は気から」ではないでしょう か？「自分の力で生きる」これは言い伝えなどの伝承などとは違い、人間が長年にわたり実際に感じてきた「本物の力」なのです。
だからこそ今一度、人間の原点に回帰して自分の持っている力を最大限に生かせる方法を狭山市ヨガのワタナベスタジオで一緒に感じてみてはどうですか？インストラクター全員が全力であなたの力にお手伝いいたします。
これから受講したいという方で「どんな服装でレッスンを受ければいいのかな？」や「レッスンに必要な持ち物は何が必要なのかな？」という人のためよくあるご質問にて不安を解消してください。
原発反対運動を支持します-
当スタジオの石神井クラスに通われている生徒さんが反原発の活動に取り組まれていて、少しでもお力になれればとの思いからホームページへの掲載をさせていただくことにしました。
ワタナベスタジオでは未来への体作りをモットーに活動をおこなってきました。 私自身2人の子供がおり今回の震災をうけ考えた事は子供達に希望のある社会を残してあげたいとの思いでした。
「電気が無くなったら不幸なのか？」震災後は停電になりロウソクで食卓を囲んだりもしましたが、その時の家族の顔は不幸ではありませんでした。核家族化も今回の原発問題と一緒に考えていけば新しい未来が作っていけるのではないでしょうか？
詳細は下記のPDFで閲覧できます。
反原発の思いはあるけれど自分一人では何をしたらいいか分からないという方も多いのではないでしょうか？ でもそれでいいんです！その思いをもち会場に足を運んでもらえば、同じ思いをもつ人達と共感ができ、それが輪となり大きな力に繋がっていく！ 集会では田中優さん小室等さんが原発問題を分かりやすく説明、そしてこれから一人一人ができる事についてお話をしてくれます！
■開催：11月2日（水）
■参加費：一般1000円、学生500円、中学生以下参加費無料
■時間：PM18:45〜21:30
■主催：市民の声ねりま・脱原発プロジェクト
■開催場所：練馬区立練馬文化センター小ホール - 市内NPO団体に招かれて無料ヨガをおこないます
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7月27日（水）PM18:30〜市内で身障者のための作業所として、NPO団体として活動されている、ぶどうの会オアシス作業所にて「すくすく健康ヨガ〜ヨガを体験して健康になろう〜ワタナベスタジオ渡部幸先生を招いて」を開催いたします。
詳細は下記のPDFで閲覧できます。
ヨガを身近に感じられる貴重な時間ですので、これからはじめようと思われている方などたくさんの方のご来場をお待ちしております。※当日は硬い床の上でヨガのポーズをおこないますので、ヨガマット（お持ちで無い場合は、厚手のタオルなど）を必ずご持参ください。
■開催：7月27日（水）
■参加費：無料です
■時間:PM18:30から1時間くらい
■主催：ふれあいサロンいっぷく亭
■開催場所:NPO法人ぶどうの会
開催に関する詳細は、 NPO法人ぶどうの会ホームページまでお願いします。
■NPO法人ぶどうの会ご連絡先：住所：埼玉県狭山市笹井3212-1シエナ乗馬クラブそば
■連絡先：TEL・FAX：04-2955-8900 ホームページ・アドレス http://budou-oasis.org/ - ママのためのヨガ一日無料体験のお知らせ
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3月8日に所沢市民体育館にて、ワタナベスタジオ主催の「ママのためのOne Day Yoga一日無料体験会」をおこないます。
日頃からヨガに興味があるけどなかなか時間が取れないママにとって時間を確保するのはなかなか難しいですよね？そんなママのために今回は未就学児のお子様を保険料240円にてお預かりします。
■1）9：30〜10：15、2）10：30〜11：15、3）11：30〜12：15の3部入替制です。
■参加費は無料です。
■会場は所沢市民体育館です。
■定員は各クラス20名の計60名です。
■お問い合わせ先は、
・お電話にて、04-2959-5548（ワタナベスタジオ担当：渡部みゆき）
・ kyokoskgc@softbank.ne.jp（担当：関口）
たくさんのママのご参加をお待ちしております。
- キッズ・ヒップホップ無料体験会
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3月6、13日にキッズ・ヒップホップの無料体験会を開催します。
ヒップホップ・ダンスをしてみたいけど、なかなか機会がないお子様に体験させてみてはどうでしょうか？体が出来上がる前の幼い年齢からダンスをはじめると、運動神経の発達向上やリズム感の向上などさまざまなメリットがあります。
■参加費は無料です。
■両日ともに14:00〜14:30（4歳から6歳クラス）、15:00〜15:45（小学生クラス）にておこないます。■定員は各クラス10名の計40名です。
■場所はワタナベスタジオ（埼玉県狭山市狭山台2-16-19）です。場所の詳細はこちらから
■お問い合わせ先は、
たくさんのお子さんのご参加をお待ちしております。
・お電話にて、04-2959-5548（ワタナベスタジオ）もしくは、 080-3407-7458（担当：渡部）
・keep-it-real@ezweb.ne.jp（担当：渡部携帯メールアドレス）
・ホームページの申し込みフォームよりお申し込みください。 - 「Vol.8 いっしょにお産、楽しく育児in所沢」
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2011年2月26日（土）に社団法人日本助産師会埼玉県支部の主催で、所沢市民文化センターミューズマーキーホール（中ホール）にて開催される、「Vol.8 いっしょにお産、楽しく育児in所沢」が開催され、ワタナベスタジオもブース出展およびステージへの参加が決定しました。
詳細は下記のPDFで閲覧できます。
当日は出産ジャーナリストの河合蘭さんもご出演され、育児や子育てに関する役立つ情報が満載です。
なお、ワタナベスタジオではブースにて3月8日に所沢市民体育館で無料にておこなう「託児所つき One Day Yoga 無料ヨガ教室」の申し込み用紙の配布をおこないます。
時間は9:30~10:25、10:30~11:25、11:30~12:25の3回で各クラス女性20名になります。応募者多数の場合には抽選になります。多くの皆さんのご参加をお待ちしております。
狭山市ヨガのワタナベスタジオの最新情報を掲載しております。
- 11月01日（火）ヨガスタジオの様子を掲載しました。
- ワタナベスタジオのスタジオの様子を掲載しました。落ち着いた雰囲気を実感してもらえるようにスタジオ内を公開して少しでも雰囲気を感じてもらえられたらと思います。また無料体験・見学などでお越しになられる際に分かりやすいように、スタジオの外観も掲載しました。
- 10月23日（日）出張ヨガの予定を更新しました。
- 11月におこなわれる出張ヨガの予定を更新しました。出張ヨガではご依頼を広く募集しております。詳細は下記のリンクからお願いします。
- 10月22日（土）原発反対運動を支持します。
- 当スタジオの石神井クラスに通われている生徒さんが反原発の活動に取り組まれていて、少しでもお力になれればとの思いからホームページへの掲載をさせていただくことにしました。キッズ・ヒップホップ無料体験の様子の詳細
- 09月06日（火）電話番号を修正しました。
- 当ホームページに掲載しておりましたワタナベスタジオの電話、FAX番号が間違っておりました。 正確には04-2959-5548になります。大変ご迷惑をおかけしました。
- 08月07日（日）夏季休業に関して
- ワタナベスタジオでは8月の8日から17日までを夏季休業期間としまして、一部の業務および無料体験・無料見学を一時的にお休みさせていただきます。なお、当ホームページからのメールフォームによるお問い合わせなどは対応いたします。予めご協力をお願いします。
- 07月27日（水）出張ヨガにいってきました
- 7月27日（水）市内で身障者のための作業所として、NPO団体として活動されている、ぶどうの会オアシス作業所にて「すくすく健康ヨガ〜ヨガを体験して健康になろう〜ワタナベスタジオ渡部幸先生を招いて」に招かれ出張ヨガに行ってきました。キッズ・ヒップホップ無料体験の様子の詳細
- 07月21日（木）市内NPO団体に招かれて無料ヨガをおこないます
- 7月27日（水）PM18:30〜市内で身障者のための作業所として、NPO団体として活動されている、ぶどうの会オアシス作業所にて「すくすく健康ヨガ〜ヨガを体験して健康になろう〜ワタナベスタジオ渡部幸先生を招いて」を開催いたします。
ヨガを身近に感じられる貴重な時間ですので、これからはじめようと思われている方などたくさんの方のご来場をお待ちしております。キッズ・ヒップホップ無料体験の様子の詳細 - 06月27日（月）出張ヨガの予定を掲載しました。
- 6月21日に川越市内の仙波小学校にておこなわれた「 家庭教育学級講座 」にて出張ヨガをおこなってきました。また、7月より川越市内の老人ディサービス施設で月に2回のヨガ講座をおこないます。キッズ・ヒップホップ無料体験の様子の詳細
- 03月23日（水）「ママのためのOneDayヨガの無料体験」の様子を掲載しました。
- 3月8日に所沢市民体育館にてヨガの無料体験」をおこないました。当日はお子様を無料にてお預かりするということもあり、たくさんのママさんがお集まりいただきました。ヨガを初体験の方も参加され、日頃は子育てで忙しいママさんたちもヨガを通してリラックスして頂けたかと思います。キッズ・ヒップホップ無料体験の様子の詳細
- 03月22日（水）キッズ・ヒップホップ無料体験の様子を掲載しました。
- 3月6日に狭山市のワタナベスタジオにてキッズ・ヒップホップ無料体験をおこないました。当日は、たくさんのキッズが集まってくれました。短い時間でしたが普段はなかなか体験できないヒップホップ・ダンスをインストラクターのHIROSHIGE先生のもと楽しんでくれたようです。今後もこのような機会を増やしていければと思います。キッズ・ヒップホップ無料体験の様子の詳細
- 03月08日（火）「Vol.8 いっしょにお産、楽しく育児in所沢」に出演しました。
- 2月26日（土）に所沢市民文化センターミューズホールにておこなわれた、「Vol.8いっしょにお産、楽しく育児in所沢」に出演しました。ミュージシャンのヤマザキヤマトさんとのコラボレーションにより、ヨガとヒップホップによるダンス表現でスタジオのご紹介をしました。「Vol.8 いっしょにお産、楽しく育児in所沢」に出演しましたの詳細
- 03月01日（火）ママのためのヨガ一日無料体験のお知らせ
- 3月8日に所沢市民体育館にて、ワタナベスタジオ主催の「ママのためのOne Day Yoga一日無料体験会」をおこないます。日頃からヨガに興味があるけどなかなか時間が取れないママにとって時間を確保するのはなかなか難しいですよね？そんなママのために今回は未就学児のお子様を保険料240円にてお預かりします。ママのためのヨガ一日無料体験のお知らせ
- 02月25日（火）キッズ・ヒップホップ無料体験会開催のお知らせ
- 3月6、13日にキッズ・ヒップホップの無料体験会を開催します。
ヒップホップ・ダンスをしてみたいけど、なかなか機会がないお子様に体験させてみてはどうでしょうか？体が出来上がる前の幼い年齢からダンスをはじめると、運動神経の発達向上やリズム感の向上などさまざまなメリットがあります。 「キッズ・ヒップホップ無料体験会開催のお知らせ」についてもっと見る - 01月26日（水）「Vol.8 いっしょにお産、楽しく育児in所沢」の詳細
- 「Vol.8 いっしょにお産、楽しく育児in所沢」にワタナベスタジオもブース出展およびステージへの参加が決定しました。それに伴い、ホームページにトピックスを新設しました。詳細はPDFなどで主催者にお問合せください。
- 01月26日（水）出張ヨガサービスの2011年度の活動を更新しました。
- 1月と2月に狭山市内のデイサービス稲荷山にて開催される出張ヨガについてです。たくさんの方のご参加お待ちしております。
- 01月10日（月）掲載した名前を訂正しました
- インストラクター・インタビュー「いっしょにキレイになりましょう」の中でご紹介した「小原正子（おばらとまこ）」の名前の表記は、正しくは「小原登正子（おばらとまこ）」です。内容に関しましては、本日修正いたしました。ご迷惑をお掛けしました。
- 01月01日（土）あけましておめでとうございます。
- ホームページの内容更新にともない、ホームページのデザインを変更しました。今年度も狭山市ヨガのワタナベスタジオを宜しくお願いします。
- 10月20日（水）「Vol.8 いっしょにお産楽しく育児in所沢」
- 2011年2月26日に社団法人日本助産師会埼玉県支部の主催で、所沢市民文化センターミューズマーキーホール（中ホール）にて開催される、「Vol.8 いっしょにお産楽しく育児in所沢」へのブース出展およびステージへの参加が決まりました。
当日は出産ライター河合蘭さんによる「人と人とのつながりで築く、産科医療」が特別講演としてされます。多くの方のご参加をお待ちしております。
疑問に思われたことなどさまざまな疑問・質問にお答えいたします。
※お問い合わせは営業時間内（月〜金曜日、土日祝日定休、AM12:00~PM18:00）でお願いします。※営業時間内においてもレッスンなどの 関係でお電話に出られない場合があります。予めご了承ください。※FAXでお預かりいたしました内容への回答は迅速におこなうことを心掛けておりますが、 ただし、内容や当方の諸事情によりお返事までには数日かかる場合もあります。予めご了承ください。
